Профілактика діабету: прості кроки, щоб знизити ризик

Цукровий діабет часто тихо підкрадається до нашого життя, і ми можемо навіть не помітити перших сигналів — постійної спраги, змін ваги, свербежу шкіри або підвищеної пітливості. В медичному центрі «Первинка» можна пройти просте обстеження рівня цукру в крові та отримати консультацію ендокринолога, щоб вчасно попередити хворобу і зберегти здоров’я.

Симптоми, на які слід звернути увагу :

1. Водний баланс та сечовиділення:

• Постійна спрага та сухість у роті
• Часте сечовиділення

2. Стан шкіри та заживання ран:

• Сухість шкіри, свербіж
• Грибкові ураження нігтів, гнійничкові висипання
• Повільне заживання ран

3. Загальний стан та енергія:

• Втомлюваність, сонливість, млявість
• Різкі зміни ваги
• Підвищена пітливість

Профілактика та контроль :

• Регулярно перевіряйте рівень глюкози в крові
• Дотримуйтесь здорової дієти, обмежуйте цукор та оброблені продукти
• Будьте фізично активними та контролюйте вагу
• Слідкуйте за станом здоров’я та звертайтеся до лікаря, щойно помічаєте будь-які зміни, що викликають занепокоєння.

Цукровий діабет — не вирок. Вчасна перевірка допоможе зберегти здоров’я та якість життя :

Лікар-ендокринолог Молодчук Олександр Леонідович — м. Кропивницький

Ціни на послуги для аналізів можна подивитись тут