Чи може стрес порушувати менструальний цикл?

стаття медичної мережі “Первинка”

У медичній мережі “Первинка” ми стикаємося з історіями сучасних жінок, що живуть у стані постійного напруження. Робота, стосунки, фінанси, новинна стрічка, нескінченні дедлайни — все це складає фоновий шум, до якого звикаєш, але який ніколи не вщухає. Однак тіло, на відміну від свідомості, звикнути до нього не може.

За регулярність менструацій відповідає гіпоталамо-гіпофізарно-яєчникова вісь — ланцюжок сигналів, у якому кожна ланка залежить від попередньої.

Гіпоталамус надсилає сигнал гіпофізу → гіпофіз — яєчникам →  яєчники у відповідь синтезують естроген і прогестерон.

Система працює як годинниковий механізм: достатньо змістити одну шестерню, і весь хід збивається. Цю шестерню і зміщує кортизол — гормон, який наднирники виділяють у кров під час гострого або тривалого стресу. У помірних дозах він мобілізує ресурси організму, але при хронічному надлишку починає поводитися, як непроханий диспетчер, що перехоплює чужі сигнали:

• пригнічує вироблення гонадотропін-рилізинг-гормону (ГнРГ) у гіпоталамусі;
• порушує ритмічну секрецію ФСГ та ЛГ гіпофізом;
• блокує дозрівання яйцеклітини та повноцінну овуляцію.

У результаті овуляція затримується, настає передчасно або не відбувається взагалі. Цикл, позбавлений своєї внутрішньої ритмічності, починає «збиватися».

На тлі тривалого нервового напруження жінка може помітити:

• скорочення циклу — менше 21 дня між менструаціями;
• затримки, іноді тривалі;
• занадто короткі або, навпаки, тривалі кровотечі;
• зміну інтенсивності — від мізерних мажучих виділень до рясних;
• міжменструальні кров’янисті виділення;
• посилення ПМС: болючість грудей, дратівливість, перепади настрою.

Особливо вразливі ті, у кого вже є гормональний «фон з історією» — СПКЯ, ендометріоз, гіпотиреоз. Для них стрес стає не просто тригером, а каталізатором.

Одиничний збій після сильного потрясіння — іспиту, переїзду, розставання, втрати — це нормальна і навіть очікувана реакція організму. Організм має право на паузу. Але якщо порушення повторюються цикл за циклом, то в такому випадку варто звернутися до лікаря.

У медичній мережі Первинка вам прийдуть на допомогу фахівці :

• з гінекології — щоб оцінити стан репродуктивної системи;
• з ендокринології — щоб виключити гормональні причини;
• за потреби — фахівець з психології.

Ендокринологи :

Онищенко Світлана Василівна — ендокринолог м. Кривий Ріг на 173 кварталі
Постнікова Яна Петрівна — ендокринолог м. Кривий Ріг на 173 кварталі
Балинська Наталія Анатоліївна — ендокринолог м. Умань
Молодчук Олександр Леонідович — ендокринолог-дієтолог м. Кропивницький

Гінекологи :

Бабкова Олена Анатоліївна — акушер-гінеколог м. Кривий Ріг на 173 кварталі
Дубіна Руслана Євгенівна — акушер-гінеколог м. Кривий Ріг на 173 кварталі
Братченко Кирил Вячеславович — акушер-гінеколог м. Кривий Ріг на 17 кварталі
Горбань Дар’я Костянтинівна — акушер-гінеколог м. Кривий Ріг на 17 кварталі
Свистун Альона Юріївна — акушер-гінеколог м. Умань
Куций Віталій Анатолійович — акушер-гінеколог м. Умань
Тесленко Катерина Сергіївна — акушер-гінеколог, ендокринолог м. Кропивницький
Гаєвська Інна Анатоліївна — акушер-гінеколог м. Кропивницький

Психолог :

Нікітіна Ірина Володимирівна — психолог м. Кривий Ріг на 173 кварталі