COLA ZERO ЩОДНЯ РИЗИК ДЛЯ ЗДОРОВ’Я? Відповідає Молодчук Олександр

МЦ “Первинка” місто Кропивницький

Щоденні харчові звички часто формуються під впливом реклами та порад із соцмереж. Багато з цих звичок можуть негативно впливати на обмін речовин, гормональний фон та ваше загальне самопочуття.

У рубриці «Норма чи маячня?» лікар ендокринолог-дієтолог медичної мережі «Первинка» Молодчук Олександр Леонідович розбирає найпоширеніші харчові звички — від щоденного сніданку до пізньої вечері — та розповідає, які з них дійсно є нормою, а які варто переглянути.

ВАЖЛИВО :у разі сумнівів щодо власного харчування варто звернутися на консультацію до дієтолога — індивідуальні рекомендації завжди ефективніші за загальні поради з інтернету.