Лікувальний масаж: як позбутися болю
Лікувальний масаж – це ефективний метод терапії, що допомагає зняти м’язову напругу, зменшити біль у суглобах і покращити загальний стан організму. Він є важливою частиною комплексного підходу до лікування та профілактики захворювань опорно-рухового апарату.
Для кого підходить лікувальний масаж?
✅ Людям, які страждають на хронічний біль у спині та шиї.
✅ Тим, хто проходить реабілітацію після травм, операцій або перенапруги м’язів.
✅ Людям із порушеннями постави (сколіоз, гіперлордоз, кіфоз).
✅ Пацієнтам із артритом, остеохондрозом та іншими проблемами суглобів.
✅ Тим, хто веде малорухливий спосіб життя або багато часу проводить за комп’ютером.
Який ефект має лікувальний масаж?
💆♂️ Полегшує біль і спазми – допомагає розслабити напружені м’язи та усунути защемлення нервів.
💆♂️ Покращує кровообіг – сприяє кращому постачанню тканин киснем і живильними речовинами.
💆♂️ Збільшує рухливість суглобів – зменшує скутості та покращує амплітуду рухів.
💆♂️ Допомагає при відновленні після травм – прискорює загоєння м’язів і зв’язок.
💆♂️ Зменшує набряки – стимулює лімфатичний відтік і виведення зайвої рідини з організму.
Як проходить лікувальний масаж?
🔹 Лікар-масажист проводить первинну консультацію, під час якої визначає проблемні зони та підбирає техніку масажу.
🔹 Процедура може включати класичний, глибокотканинний, точковий або мануальний масаж, залежно від потреб пацієнта.
🔹 Масаж триває від 30 до 60 хвилин. Оптимальний курс – від 5 до 10 процедур.
Коли не варто робити лікувальний масаж?
⚠️ При гострих запальних процесах і підвищеній температурі.
⚠️ У випадку захворювань серця та судин (без узгодження з лікарем).
⚠️ При загостренні хронічних хвороб опорно-рухового апарату.
⚠️ У разі шкірних інфекцій, ран або пошкоджень у зоні масажу.
Лікувальний масаж – це не просто приємна процедура, а дієвий спосіб підтримки здоров’я хребта та суглобів. Він допомагає зняти біль, покращити самопочуття та підвищити якість життя!
📱Для запису телефонуйте за номером телефону чи або пишіть у DIRECT в Instagram, або у чат-бот в Телеграмі Медичного Центру Первинка