Підхід догляду за шкірою залежить від її типу

Тип шкіри визначає, як саме реагуватиме епідерміс на зовнішні фактори, косметику та сезонні зміни. Неправильний підбір засобів може посилити сухість, спровокувати надмірну жирність або порушення бар’єрної функції.

Перш ніж обирати догляд і купувати засоби, обов’язково проконсультуйтеся з дерматологом або косметологом. Самостійне визначення типу шкіри (за допомогою тестів з серветкою, візуального огляду чи спостереження протягом дня) дає лише приблизне уявлення.
Лише професійна діагностика (візуальний огляд, дерматоскопія тощо) дозволяє точно встановити тип, виявити приховані стани (чутливість, купероз, акне, порушення бар’єру) та підібрати індивідуальну схему, яка не зашкодить.

Саме тому ми розглянемо основні типи та базові принципи догляду як загальну орієнтовну інформацію :

Суха шкіра

Характеризується відчуттям стягнутості, лущенням, дрібними зморшками та зниженою еластичністю. Бар’єр шкіри ослаблений, тому втрата вологи відбувається швидше.

Основні рекомендації :

• Очищення м’якими безсульфатними засобами (гідрофільні олії, кремові або молочкові очищувачі) при кімнатній температурі води.
• Уникайте агресивних скрабів, спиртових тоніків та гарячого душу.
• Обов’язкове щоденне зволоження — креми з церамідами, гіалуроновою кислотою, скваланом, пантенолом.
• Додатково: зволожуючі спреї/місти протягом дня, живильні маски 2–3 рази на тиждень (гелеві або тканинні з алое, центелою). Регулярний догляд допомагає відновити ліпідний бар’єр і запобігти передчасному старінню.

Жирна шкіра

Схильна до блиску, розширених пор, комедонів та запальних елементів через підвищену вироблення себуму.

Основні рекомендації :

• Регулярне, але делікатне очищення гелевими або пінними засобами без агресивних ПАРів.
• Тоніки та сироватки з саліциловою кислотою, ніацинамідом, цинком для контролю себуму та зменшення запалення.
• Ензимні або дуже м’які скраби — не частіше 1–2 разів на тиждень.
• Легкі гелеві текстури зволожувачів, матуючі засоби, глиняні маски для глибокого очищення. Важливо: уникати надмірного пересушування — це провокує компенсаторне вироблення жиру.

Нормальна шкіра

Збалансована, з рівним тоном, без вираженого блиску чи сухості. Найлегше піддається підтримці.

Основні рекомендації :

• Універсальні очищувачі з нейтральним pH.
• Легке щоденне зволоження + періодичні живильні процедури (кремові або гідрогелеві маски з антиоксидантами).
• Раз на 7–10 днів — м’який ензимний пілінг або скраб для профілактики тьмяності. Головне завдання — зберегти природний баланс і захистити від зовнішніх факторів (сонце, сухе повітря).

Комбінована шкіра

Поєднує жирну Т-зону (лоб, ніс, підборіддя) та сухі/нормальні щоки. Потребує зонального підходу.

Основні рекомендації :

• Очищення м’яке по всьому обличчю, додатково себорегулюючий тонік на Т-зону.
• Зволоження сухих ділянок — сироватки/креми з гіалуроновою кислотою, церамідами.
• Матування та контроль себуму — на жирних зонах.
• Місти для рівномірного зволоження без обтяження.
• Маски та ексфоліанти — вибірково: очищувальні/глиняні на Т-зону, живильні на щоки.

У медичному центрі «Первинка» дерматологом та косметологом допоможуть підібрати оптимальний догляд саме для вас.